Das KieferHeilbuch
Schluss mit Zähneknirschen,Kieferverspannungen, Beißschiene und Co
Hilfe zur SelbsthilfeBeißen Sie sich nicht länger durchs Leben! Ein verspannter Kiefer ist ein Alarmzeichen für Stress in Körper und Geist.Knirschen, Knacken und Schmerzen sind die Folge. Da in der Mundhöhle alle Energiebahnen des Körpers (Meridiane) verlaufen, hat eine Verspannung dort auch Auswirkungen auf den ganzen Organismus. Die Bestsellerautorin zeigt einfache Übungen aus dem Yoga und Qi Gong, um den Kiefer zu entspannen. Mit Achtsamkeit werden stressmachende Glaubenssätze entlarvt und bewusst die Balance im Körper wieder hergestellt.
CHF 13.90
Preise inkl. MwSt. und Versandkosten (Portofrei ab CHF 40.00)
V111:
Lieferbar in ca. 5-10 Arbeitstagen
Produktdetails
- ISBN: 978-3-485-02854-7
- EAN: 9783485028547
- Produktnummer: 18154614
- Verlag: Kosmos
- Sprache: Deutsch
- Erscheinungsjahr: 2015
- Seitenangabe: 64 S.
- Masse: H18.7 cm x B13.0 cm x D0.9 cm 189 g
- Abbildungen: GB; durchgehend farbig
- Gewicht: 189
Über den Autor
Inka Jochum unterrichtet seit über vierzig Jahren Atemtherapie, Yoga, Qi Gong und Meditation. Sie war über dreißig Jahre Dozentin an der Staatlichen Gymnastikschule, gibt regelmäßig Kurse und macht Einzelberatungen. Ihre Bücher sind allesamt Longseller, u.a. Das RückenHeilbuch, Das KnieHeilbuch und Nie mehr müde. www.inka-jochum.de
25 weitere Werke von Inka Jochum:
Neue Lebensenergie
Schluss mit Zähneknirschen,Kieferverspannungen, Beißschiene und Co
Schluss mit Zähneknirschen,Kieferverspannungen, Beißschiene und Co
Audio Download
CHF 10.30
Das RückenHeilbuch
Schluss mit Zähneknirschen,Kieferverspannungen, Beißschiene und Co
Schluss mit Zähneknirschen,Kieferverspannungen, Beißschiene und Co
Audio Download
CHF 10.30
Das FußHeilbuch
Schluss mit Zähneknirschen,Kieferverspannungen, Beißschiene und Co
Schluss mit Zähneknirschen,Kieferverspannungen, Beißschiene und Co
Ebook (EPUB Format)
CHF 11.00
Das Knieheilbuch
Schluss mit Zähneknirschen,Kieferverspannungen, Beißschiene und Co
Schluss mit Zähneknirschen,Kieferverspannungen, Beißschiene und Co
Ebook (PDF Format)
CHF 10.00
Verjüngende Atemübungen
Schluss mit Zähneknirschen,Kieferverspannungen, Beißschiene und Co
Schluss mit Zähneknirschen,Kieferverspannungen, Beißschiene und Co
Ebook (EPUB Format)
CHF 8.00
Das HüftHeilbuch
Schluss mit Zähneknirschen,Kieferverspannungen, Beißschiene und Co
Schluss mit Zähneknirschen,Kieferverspannungen, Beißschiene und Co
Ebook (EPUB Format)
CHF 10.00
Hilfe bei Angst
Schluss mit Zähneknirschen,Kieferverspannungen, Beißschiene und Co
Schluss mit Zähneknirschen,Kieferverspannungen, Beißschiene und Co
Ebook (PDF Format)
CHF 5.00
Qigong
Schluss mit Zähneknirschen,Kieferverspannungen, Beißschiene und Co
Schluss mit Zähneknirschen,Kieferverspannungen, Beißschiene und Co
Ebook (EPUB Format)
CHF 11.00
Neue Lebensenergie
Schluss mit Zähneknirschen,Kieferverspannungen, Beißschiene und Co
Schluss mit Zähneknirschen,Kieferverspannungen, Beißschiene und Co
Audio Download
CHF 10.30
Das Rückenheilbuch
Schluss mit Zähneknirschen,Kieferverspannungen, Beißschiene und Co
Schluss mit Zähneknirschen,Kieferverspannungen, Beißschiene und Co
Audio Download
CHF 9.00
Bewertungen
Anmelden