Margot Ritzer

IchGewicht statt Jojo-Effekt

Buch

Was uns alles durch Dick und Dünn begleitet, beschreibt die erfolgreiche Medizinjournalistin in ihrem neuen Buch in bekannt amüsanter und gleichermaßen informativer Form.Dabei geht es ebenso um Stoffwechsel und Bewertung von Fetten, Kohlenhydraten und Eiweiß, um Blockaden wie Dauerstress und Östrogendominanz, die den Weg zum IchGewicht in Frage stellen können. Und vor allem um Möglichkeiten, diese Blockaden zu durchbrechen.Im 2. Teil des Buches präsentiert Margot Ritzer spezielle Rezepte von Christian Schneider, der auch aufgrund seiner Kreativität jahrelang vom Gaul Millau zu Deutschlands 500 besten Köchen gekürt wurde. Eine rundum gelungene… Mehr

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Produktdetails

ISBN: 978-3-8482-4128-6
EAN: 9783848241286
Produktnummer: 14529588
Verlag: Books On Demand
Sprache: Deutsch
Erscheinungsjahr: 2013
Seitenangabe: 104 S.
Masse: H22.0 cm x B17.0 cm x D0.7 cm 410 g
Abbildungen: Paperback
Gewicht: 410

Über den Autor

Margot Ritzer ist als Medizin- und Gesundheitsreferentin und Journalistin für zahlreiche Zeitschriften und Foren tätig. Zusammen mit ihrem Mann hat sie die Firma Anusan gegründet, die sich auf die Entwicklung, Herstellung und Vermarktung natürlicher Nahrungsergänzungsmittel spezialisiert hat.