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Patrick Holford

The Optimum Nutrition Bible

The Book You Have To Read If Your Care About Your Health

Buch

A completely revised and updated edition of the revolutionary guide. It explains how, by giving yourself the best possible intake of nutrients, the body will achieve maximum health. Includes all the latest cutting edge research.

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Produktdetails


  • ISBN: 978-0-7499-2552-9
  • EAN: 9780749925529
  • Produktnummer: 9423897
  • Verlag: Little, Brown and Company
  • Sprache: Englisch
  • Seitenangabe: 576 S.
  • Ausstattung: Trade Paperback
  • Masse: H23.4 cm x B15.5 cm x D4.3 cm 746 g
  • Gewicht: 746

Über den Autor


Patrick Holford is founder of the Institute for Optimum Nutrition in London. He is also director of the Food for the Brain Foundation and an honorary fellow of the British Association of Nutritional Therapy. He is Britain's top nutrition expert and the author of over 25 health books.

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