Petra Schreiber-Benoit

Einfach richtig älter werden

Nur 5 Alltagsübungen täglich halten uns fit

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Produktdetails

ISBN: 978-3-8403-1380-6
EAN: 9783840313806
Produktnummer: 35062111
Verlag: Meyer & Meyer Sport
Sprache: Deutsch
Erscheinungsjahr: 2020
Seitenangabe: 319 S.
Plattform: PDF
Masse: 19'625 KB

Über den Autor

Petra Schreiber-Benoit ist Diplom- Sportlehrerin und Sporttherapeutin und gibt Kurse im Bereich Bewegung, Ernährung und Entspannung sowie Rückenfitness und Good Aging, u. a. auch auf der MS Europa. Im Laufe der Jahre hat sie mit bekannten deutschen Sportlern, z. B. dem ehemaligen Zehnkämpfer Jürgen Hingsen, zusammengearbeitet. Sie ist Autorin mehrerer Gesundheitsratgeber.