Mehr vom Leben
Wege aus der Anorexie - Das ACT-Selbsthilfebuch
Über 400.000 Menschen in Deutschland leiden an Magersucht. Die Betroffenen sehen meist nur sehr zögerlich ein, dass sie krank sind, und haben trotz bzw. gerade wegen dieser Tatsache viele Zweifel an sich selbst und an der Diagnose. Die meisten haben das Gefühl, dass Verwandte und Therapeuten gegen sie arbeiten. Und wie sollen sie anderen Vertrauen schenken, wenn sie zu sich selbst kein Vertrauen haben?Eifert und Timko zeigen mit der Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT) den Betroffenen einen Weg auf, mit solchen inneren Blockaden und Widerständen umzugehen. Mit Hilfe von Übungen und Selbsttests lernen sie, neue Prioritäten in ihrem Leben zu…
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Produktdetails
Weitere Autoren: Timko, C. Alix
- ISBN: 978-3-621-27814-0
- EAN: 9783621278140
- Produktnummer: 12195060
- Verlag: Psychologie Verlagsunion
- Sprache: Deutsch
- Erscheinungsjahr: 2012
- Seitenangabe: 221 S.
- Masse: H21.4 cm x B14.6 cm x D1.5 cm 359 g
- Abbildungen: Mit Online-Materialien; 4 Schwarz-Weiß- Abbildungen, 1 Schwarz-Weiß- Tabellen, 10 Schwarz-Weiß- Zeichnungen
- Gewicht: 359
Über den Autor
Prof. Georg Eifert, Psychologischer Psychotherapeut und Lehrstuhlinhaber am Schmid College of Science, Chapman University, Orange, USA.Prof. Dr. C. Alix Timko, Misher College of Arts and Sciences, University of the Sciences, Philadelphia.
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