Cambia Tu Cerebro, Cambia Tu Vida
Este libro nos presenta la evidencia científica de que la ansiedad, la depresión, la ira, las obsesiones y los impulsos desordenados pueden tener mucho que ver con el funcionamiento de ciertas zonas del cerebro. El doctor Amen nos da sencillas técnicas para vencer la ansiedad y el pánico, luchar contra la depresión, eliminar el deseo desordenado de ingerir alimentos, aprender a concentrarse y desechar las preocupaciones obsesivas. El propósito de este libro es explicar el funcionamiento del cerebro, y en especial de los cinco sistemas cerebrales que más inciden en nuestra conducta y estado de ánimo, para que cualquier lector pueda hacerse car…
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V106:
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Produktdetails
- ISBN: 978-84-7808-783-9
- EAN: 9788478087839
- Produktnummer: 11758320
- Verlag: Edit Sirio
- Sprache: Spanisch
- Erscheinungsjahr: 2011
- Seitenangabe: 384 S.
- Masse: H23.0 cm x B15.4 cm x D2.2 cm 548 g
- Gewicht: 548
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