Wolfgang Aigner

Fitness for BODY & MIND

Das Erfolgssystem für Ihre mentale und körperliche Fitness

Buch

Wolfgang Aigner zeigt in seinem Buch, wie es möglich ist, ein Leben lang fit und gesund zu sein. Er beschreibt mentale und körperliche Wege sowie Trainingsmethoden, die sowohl dem Laien als auch dem Profisportler für einen leistungsfähigeren, gesünderen und schöneren Körper dienlich sind und informiert den Leser über die verschiedenen Besonderheiten der Ernährung, Nahrungsergänzungsmittel und Hormone.

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Produktdetails

ISBN: 978-3-9503233-0-6
EAN: 9783950323306
Produktnummer: 11823351
Verlag: Edition Baes
Sprache: Deutsch
Erscheinungsjahr: 2011
Seitenangabe: 188 S.
Masse: H22.6 cm x B17.5 cm x D1.6 cm 471 g
Abbildungen: HC gerader Rücken kaschiert
Gewicht: 471

Über den Autor

Wolfgang Aigner betreibt seit seinem 14. Lebensjahr Kraftsport undBodybuilding und zählt heute, im Alter von 52 Jahren, in seinerAltersklasse zu den besten Bodybuildern und Fitnesssportlern derWelt.