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Sylvia Winnewisser

Einfach die Seele frei schreiben

Wie sich therapeutisches Schreiben auf die Psyche auswirkt, Mit vielen Übungen und Beispielen

Buch

Durch ruhiges und konzentriertes Schreiben lassen sich Gedanken sortieren und Gefühle klären. Auch in der Therapie von Ängsten und Depressionen haben sich Stift und Papier bewährt. Wie man sie einsetzt und dabei eigene Kreativität wieder erlebbar macht, zeigt dieser Ratgeber ebenso eindrücklich wie verständlich.

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Produktdetails


  • ISBN: 978-3-86910-315-0
  • EAN: 9783869103150
  • Produktnummer: 7111920
  • Verlag: Humboldt
  • Sprache: Deutsch
  • Erscheinungsjahr: 2010
  • Seitenangabe: 152 S.
  • Masse: H18.0 cm x B12.6 cm x D1.1 cm 210 g
  • Gewicht: 210

Über den Autor


Sylvia Winnewisser ist Germanistin, Literaturwissenschaftlerin und ausgebildete Heilprak¬tikerin für Psychotherapie (HPG). Das Schreiben als therapeutischer Prozess ist ein wesentlicher Schwerpunkt ihrer Arbeit.

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