Leistungsphysiologie
Grundlagen für Trainer, Physiotherapeuten und Masseure
Allgemein geltende Grundlagen der Leistungsphysiologie, wie z.B. Leistungsfähigkeit, bilden den Schwerpunkt des Buches. Es werden Themen wie Energiestoffwechsel, Kreislauf und Atmung während einer Belastung und unter Berücksichtigung der Prinzipien der medizinischen Trainingslehre behandelt. Ergänzt wurde die 2. Auflage mit den neuesten Ergebnissen aus der sportmedizinischen Forschung. Die Grundregeln der Planung und Gestaltung systematischen Trainings von Ausdauer und Kraft, sowie die dazugehörige Ernährungsphysiologie werden leicht verständlich dargestellt. Neu ist auch das Layout mit zahlreichen anschaulichen Grafiken. Hauptzielgruppe sind…
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Produktdetails
Weitere Autoren: Haber, Paul
- ISBN: 978-3-211-29439-0
- EAN: 9783211294390
- Produktnummer: 13834739
- Verlag: Springer-Verlag KG
- Sprache: Deutsch
- Erscheinungsjahr: 2005
- Seitenangabe: 240 S.
- Plattform: PDF
- Masse: 2'248 KB
- Auflage: 2., neu bearb. Aufl. 2005
- Abbildungen: 29 schwarz-weiße Abbildungen, Bibliographie
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