Regina Bönsel

Atempause Jetzt!

Spirituelles Stressmanagement nach Sri Sri Ravi Shankar Inklusive Meditations-CD

Buch

Wir leben in einer schnellen Welt: Ich bin erreichbar, also bin ich! Wer Stress hat, ist erfolgreich! Doch ein Leben auf der Überholspur führt zu körperlicher und mentaler Verspannung - von Rückenschmerzen bis hin zum Burnout. Wer der Weisheit Sri Sri Ravi Shankars folgt, erfährt: Spirituelles Stressmanagement ist erfolgreicher als Zeitmanagement. Körper- und Atemübungen, Meditation und das Wissen um geistige Grundprinzipien lassen Stress gar nicht erst entstehen. Hohe Energie und innere Klarheit führen zur intuitiven Intelligenz, Lebensfreude und Kreativität eines entspannten Selbst.Regina Bönsel hat Sri Sris Weisheit endlich zwischen zwei B… Mehr

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Produktdetails

Weitere Autoren: Shankar, Sri Sri Ravi / Maffay, Peter (Vorb.)

ISBN: 978-3-89901-422-8
EAN: 9783899014228
Produktnummer: 11263990
Verlag: Kamphausen
Sprache: Deutsch
Erscheinungsjahr: 2011
Seitenangabe: 128 S.
Masse: H21.7 cm x B13.5 cm x D1.4 cm 278 g
Abbildungen: PB
Gewicht: 278

Über den Autor

Regina Bönsel, geboren 1960, ist eine der ersten deutschen Schülerinnen von Sri Sri Ravi Shankar. Sie ist Gründungsmitglied von Die Kunst des Lebens Deutschland e. V. und nahm nach Abschluss ihrer Ausbildung zur Yoga- und Meditationslehrerin Ende 1990 ihre Seminartätigkeit auf. Seit 1994 ist sie in Europa und seit 2008 auch in Russland für die Ausbildung der Seminarleiter von Sri Sri Ravi Shankars Organisation verantwortlich und leitet in direkter Zusammenarbeit mit Sri Sri die Ausbildungskurse. Regina Bönsel lebt und arbeitet in Frankfurt am Main und München.Sri Sri Ravi Shankar, geb. 1956, ist Gründer von 'The Art of Living' (AOL). AOL ist in den vergangenen 30 Jahren zu einer weltweit aktiven NGO geworden, deren Mitglieder Spirituelles Stressmanagement anbieten und humanitäre Hilfe leisten. Sri Sri spricht über seine Vision einer Welt ohne Stress und Gewalt u.a. bei den UN, auf den Weltwirtschaftsforen oder dem Evangelischen Kirchentag.Peter Maffay ist ein deutscher Sänger, Komponist, Schauspieler, Gitarrist und Musikproduzent. Mit 18 Nummer-eins-Alben ist er der mit Abstand erfolgreichste Künstler in den deutschen Album-Charts. 2006 begegnete er Sri Sri Ravi Shankar zum ersten Mal in Bangalore, anlässlich des 25-jährigen Jubiläums von The Art of Living. Die Peter Maffay Stiftung fördert das Youth with the Vision-Projekt.