Praxistipp Laufen
Erfahrungen eines Laufanfängers 50plus
Durch dieses Buch soll dem Laufanfänger Starthilfe gegeben werden. In nicht immer ganz ernst gemeinten Formulierungen erhält der Neuling das Rüstzeug für einen guten Start in die Welt der Laufbegeisterten. Dazu gibt der Autor leicht verständliche Tipps und Anregungen für Laufanfänger aus seiner eigenen Erfahrung als Laufneuling. Er verzichtet bewusst auf wissenschaftliche Studien und medizinisches Intensiv-Wissen. Vielmehr konzentriert er sich auf Beobachtungen und Erkenntnisse aus seinem persönlichen Umfeld, gespickt mit ein wenig Basiswissen zu Ernährung und Stoffwechsel. Sehen Sie es als das, was es ist - eine kurzweilige Lektüre mit hilfr…
Mehr
CHF 3.95
Preise inkl. MwSt. und Versandkosten (Portofrei ab CHF 40.00)
Versandkostenfrei
Produktdetails
- ISBN: 978-3-7469-6481-2
- EAN: 9783746964812
- Produktnummer: 28286633
- Verlag: Tredition
- Sprache: Deutsch
- Erscheinungsjahr: 2018
- Seitenangabe: 68 S.
- Plattform: EPUB
- Masse: 1'800 KB
Über den Autor
Darf ich mich Ihnen vorstellen? Mein Name ist Volker Lauterbach und ich bin an einem kalten Januarabend im Jahr 1962 geboren. Mit Ausnahme von knapp vier Lebenszeit Jahren auf einer deutschen Insel, bin ich meiner Heimat, dem Großraum Aachen bis heute treu geblieben. Glücklich verheiratet bin ich seit siebzehn Jahren. Aus dieser und der Ehe davor habe ich in Summe drei Kinder, die mittlerweile erwachsen sind. Nach dem Abitur habe ich eine Ausbildung im Handel gemacht. Meine Leidenschaft, das Schreiben habe ich in der Vergangenheit immer dem Beruf unterstellt. Das soll sich nun ändern. Carpe diem oder lebe Deinen Traum. Dies möchte ich von nun an realisieren.
5 weitere Werke von Volker Lauterbach:
Bewertungen
Anmelden