Finde Deine Stimme
Negative Selbstgespräche überwinden und die innere Weisheit entdecken
Zuerst geschehen die Dinge im Inneren, erst später werden sie nach außen sichtbar, so Brian Alman in diesem Buch. Aber wie gelingt es, die Dinge im Inneren geschehen zu lassen? Wie können wir das aktivieren, was Albert Schweitzer den inneren Arzt nannte? Wie lassen sich Selbstzweifel, Ängste und negative Gedanken bändigen? Das Wichtigste, rät Brian Alman, ist, sich selbst besser zu behandeln. Ganz gleich, ob es um die körperliche oder emotionale Gesundheit geht: Als Erstes muss das unbewusste Potenzial (Milton H. Erickson) entwickelt werden. Dabei ist es wichtig, nicht gegen sich selbst zu arbeiten, sondern mit seinen inneren Stimmen - auch d…
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Produktdetails
Weitere Autoren: Kierdorf, Theo (Übers.) / Höhr, Hildegard (Übers.) / Montgomery, Stephen (Übers.)
- ISBN: 978-3-8497-0001-0
- EAN: 9783849700010
- Produktnummer: 15689754
- Verlag: Carl Auer
- Sprache: Deutsch
- Erscheinungsjahr: 2014
- Seitenangabe: 184 S.
- Masse: H20.6 cm x B12.6 cm x D1.2 cm 203 g
- Abbildungen: KART
- Gewicht: 203
Über den Autor
Brian Alman, Dr., Ph. D., studierte Klinische Psychologie in Boston und San Diego und war Schüler von Milton H. Erickson. In Zusammenarbeit mit den Universitäten in Harvard, San Diego und Paris entwickelte er sein Keep-it-off-Programm zur Gewichtskontrolle. In Südkalifornien unterhält er eine Privatpraxis und bietet Weiterbildungen zu den Themen Stressbewältigung, Angstkontrolle und Problemlösungstechniken an.www.selfhypnosis.com
1 weiteres Werk von Brian M Alman:
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