Dumm wie Brot - Das Kochbuch
So verhindern Sie, dass Weizen Ihr Gehirn zerstört - Über 150 glutenfreie Rezepte
Das Kochbuch zum BestsellerDr. David Perlmutters Bestseller Dumm wie Brot hat den Blick auf unsere Ernährung vollkommen verändert. Getreide und Vollkornprodukte können nicht länger als gesund betrachtet werden - denn Weizen, Zucker und Kohlenhydrate greifen unser Gehirn an. Doch wer die richtigen Lebensmittel zu sich nimmt, kann sein Denkorgan leistungsstark halten und sogar das Wachstum neuer Hirnzellen anregen. Im Kochbuch zu seinem Bestseller präsentiert Dr. Perlmutter über 150 leckere Rezepte, die das Gehirn gesund und fit halten und die Risiken für neurologische Erkrankungen und zahlreiche andere Beschwerden dauerhaft minimieren.
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Produktdetails
Weitere Autoren: Brodersen, Imke (Übers.)
- ISBN: 978-3-442-17694-6
- EAN: 9783442176946
- Produktnummer: 21853530
- Verlag: Goldmann
- Sprache: Deutsch
- Erscheinungsjahr: 2017
- Seitenangabe: 336 S.
- Originaltitel: The Grain Brain Cookbook
- Masse: H18.4 cm x B12.6 cm x D2.4 cm 471 g
- Abbildungen: Farb. Abb., Fotos
- Gewicht: 471
Über den Autor
Dr. David Perlmutter ist praktizierender Neurologe sowie Facharzt für Ernährungsmedizin und damit der einzige Arzt in den USA mit dieser Doppelqualifikation. Er ist Mitbegründer des US-amerikanischen Ärzteverbandes für integrative und ganzheitliche Medizin. Mit seinem Buch Dumm wie Brot landete er einen Bestseller. Er lebt und praktiziert in Naples, Florida.
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