Zen au volant
Pour rester zen au volant, il faut combattre sans relache le stress routier dans toutes ses manifestations. Pour aider le lecteur a gerer son zen comportement au volant, voici quarante-deux cles ou conseils et ses techniques de detente-relaxation. L'ouvrage comprend une table d'exercices de detente-relaxation. Il est accompagne d'un CD qui reprend en "e;version light"e; tous les conseils.
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Produktdetails
- ISBN: 978-2-3367-2065-4
- EAN: 9782336720654
- Produktnummer: 28375200
- Verlag: Harmattan
- Sprache: Französisch
- Erscheinungsjahr: 2015
- Seitenangabe: 196 S.
- Plattform: EPUB
- Masse: 1'367 KB
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