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Mary Bond

Balancing Your Body: A Self-Help Approach to Rolfing Movement

Buch

Mary Bond presents a unique self-help approach to Rolfing Movement and body transformation. By learning to recognize and respond appropriately to our body's internal messages, we can discover a new freedom of expression in our bodies, leading to a marked increase in health and vitality. Practical structural awareness exercises are included.

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Produktdetails


  • ISBN: 978-0-89281-642-2
  • EAN: 9780892816422
  • Produktnummer: 9034181
  • Verlag: Healing Arts
  • Sprache: Englisch
  • Erscheinungsjahr: 1996
  • Seitenangabe: 224 S.
  • Masse: H23.0 cm x B15.3 cm x D1.4 cm 358 g
  • Auflage: New of Rolfing
  • Gewicht: 358

Über den Autor


With a Master's degree in dance from UCLA, Mary Bond trained with Dr. Ida P. Rolf and is a certified Rolfer and Rolfing movement teacher. Her articles on bodywork and posture have appeared in numerous magazines. She lives in California.

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