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Raj Persaud

Staying Sane

Ebook (EPUB Format)

How often do we hear ourselves say, 'I can't cope', 'I'm going mad', 'I'm losing my mind'? Despite the wall-to-wall advice on offer to us today, how often do we struggle to maintain a healthy mental attitude in the face of seemingly endless pressure? Now, in this groundbreaking work, the eminent psychiatrist and broadcaster, Dr Raj Persaud, confronts crucial issues - such as emotional intelligence and the meaning of happiness - and offers proven strategies for achieving and maintaining a healthy, positive mental attitude, regardless of the stresses and strains of daily life. Packed with case histories, questionnaires and fascinating scientifi… Mehr

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Produktdetails


  • ISBN: 978-1-4481-1106-0
  • EAN: 9781448111060
  • Produktnummer: 14352646
  • Verlag: Transworld Publishers
  • Sprache: Englisch
  • Erscheinungsjahr: 2011
  • Seitenangabe: 656 S.
  • Plattform: EPUB
  • Masse: 1'472 KB

Über den Autor


Raj Persaud

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