Stop au stress au travail
Puisque le stress s'immisce parfois sournoisement dans notre quotidien, tant professionnel que personnel, il est impératif d'apprendre à lui faire face. Nos réactions à chaud varient en fonction de notre personnalité, de notre vécu et de nos ressentis, c'est pourquoi nous sommes tous appelés à réfléchir au-delà de ces situations de stress pour comprendre leur origine, analyser nos comportements et prendre du recul. Ce livre vous aidera à :. Comprendre votre fonctionnement . Connaître vos limites. Vivre les situations de stress de manière positive . Et bien plus encore !
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Produktdetails
Weitere Autoren: 50 Minutes
- ISBN: 978-2-8062-6953-9
- EAN: 9782806269539
- Produktnummer: 18915551
- Verlag: 50Minutes.fr
- Sprache: Französisch
- Erscheinungsjahr: 2015
- Seitenangabe: 32 S.
- Plattform: EPUB
- Masse: 926 KB
- Reihenbandnummer: 13
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