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Henepola Gunaratana

The Four Foundations of Mindfulness in Plain English

Ebook (EPUB Format)

In simple and straightforward language, Bhante Gunaratana shares the Buddha's teachings on mindfulness and how we can use these principles to improve our daily lives, deepen our mindfulness, and move closer to our spiritual goals.Based on the classic Satipatthana Sutta, one of the most succinct yet rich explanations of meditation, Bhante's presentation is nonetheless thoroughly modern. The Satipatthana Sutta has become the basis of all mindfulness meditation, and Bhante unveils it to the reader in his trademark plain English style. Contemplating the Four Foundations of Mindfulness-mindfulness of the body, of feelings, of the mind, and of phe… Mehr

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Produktdetails


  • ISBN: 978-1-61429-042-1
  • EAN: 9781614290421
  • Produktnummer: 16266169
  • Verlag: Simon + Schuster Inc.
  • Sprache: Englisch
  • Erscheinungsjahr: 2012
  • Seitenangabe: 176 S.
  • Plattform: EPUB
  • Masse: 2'334 KB

Über den Autor


Henepola Gunaratana

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