Gagner en concentration
Techniques et astuces pour optimiser ses performances et réduire les pertes d'attention
Un guide pratique et accessible pour apprendre à vous (re)concentrer en toute situation !Éprouvez-vous des difficultés à vous focaliser sur une tâche particulière ? Avez-vous tendance à ouvrir cinq dossiers en même temps, pour finalement n'en boucler aucun ? C'est que vous avez des progrès à faire en matière de concentration ! Peut-être même souffrez-vous d'un trouble déficitaire de l'attention ? Dans tous les cas, même s'il n'est pas toujours évident de rester concentré pendant une journée entière, des conseils, trucs, astuces et exercices existent pour vous aider. Ce livre vous aidera à :. Rester concentré sur vos tâches. Vous reconcentre…
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Produktdetails
Weitere Autoren: 50minutes. Fr
- ISBN: 978-2-8062-6532-6
- EAN: 9782806265326
- Produktnummer: 19220402
- Verlag: 50Minutes.fr
- Sprache: Französisch
- Erscheinungsjahr: 2015
- Seitenangabe: 58 S.
- Plattform: EPUB
- Masse: 869 KB
- Reihenbandnummer: 43
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