Paul E. Flaxman

Akzeptanz- und Commitment-Therapie

Therapeutische Skills kompakt

Ebook (PDF Format)

Grundlagen der Akzeptanz- und Commitment-TherapieDie Akzeptanz- & Commitment-Therapie, kurz ACT, ist eine moderne Verhaltenstherapie. Im Gegensatz zu eher traditionellen kognitiven Verhaltenstherapien zielt die ACT nicht darauf ab, unerwünschte Gedanken oder Emotionen zu reduzieren oder zu eliminieren. Die Klienten lernen stattdessen, ihre Energie auf ein zufriedenstellendes Leben zu fokussieren, und zwar trotz negativer Gedanken und Empfindungen. Dieses Buch demonstriert übersichtlich und einprägsam, wie das gelingen kann. Wie hat sich die ACT entwickelt? Was sind ihre typischen Kennzeichnen? Und wie grenzt sie sich von anderen Therapien… Mehr

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Produktdetails

ISBN: 978-3-95571-245-7
EAN: 9783955712457
Produktnummer: 17250983
Verlag: Junfermann
Sprache: Deutsch
Erscheinungsjahr: 2014
Seitenangabe: 160 S.
Plattform: PDF
Masse: 1'029 KB

Über den Autor

Paul E. Flaxman, Professor der Psychologie an der City University in London.John T. Blackledge, Assistant Professor an der Morehead State University in den USA.Frank W. Bond, Professor der Psychologie an der Goldsmiths University in London.