Die Angst zu versagen und wie man sie besiegt
Erfolgszwang, Leistungsdruck, Perfektionismus - dies sind Symptome unserer Zeit. Immer mehr Menschen befürchten, den steigenden Anforderungen in Beruf und Privatleben nicht mehr gerecht werden zu können. Die Angst zu versagen zerstört ihr Selbstwertgefühl und nimmt ihnen die Lebensfreude. Was kann uns dabei unterstützen, die Angst vor Scheitern und Misserfolg zu verringern? Wie können wir besser mit den Erwartungen anderer umgehen? Und was hilft uns, die eigenen Ansprüche an uns selbst zurückzuschrauben? In diesem Ratgeber zeigt der erfahrene Psychotherapeut Hans Morschitzky die Hintergründe für die häufigsten Versagensängste auf und ermutigt…
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Produktdetails
- ISBN: 978-3-8436-0048-4
- EAN: 9783843600484
- Produktnummer: 14180073
- Verlag: Patmos
- Sprache: Deutsch
- Erscheinungsjahr: 2013
- Seitenangabe: 230 S.
- Masse: H22.3 cm x B13.9 cm x D2.0 cm 341 g
- Auflage: 6. A.
- Abbildungen: PB
- Gewicht: 341
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