Anjali Sriram

Yoga und Gefühle

Mit allen Sinnen leben

Buch

Ganz gleich, ob es sich um angenehme Gefühle wie Liebe und Mitfreude oder um unangenehme Gefühle wie Wut und Trauer handelt: Wir müssen uns ihnen stellen und lernen, sie in unser Leben zu integrieren. Gefühle besitzen darüber hinaus eine spirituelle Dimension, mit der wir vertraut sein sollten.Für Yoga und Gefühle entwickelten Anjali und R. Sriram eine Vielzahl von Atemübungen, Meditationen und kreativen Visualisierungen, welche die Leserinnen und Leser anregen, in ihrem Gefühlsausdruck freier und lebendiger zu werden. Das Buch stützt sich vor allem auf zwei wichtige klassische Schriften: das Yogasutra und das Natyashastra, ein yoga-tantrisch… Mehr

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Produktdetails

Weitere Autoren: Sriram, R.

ISBN: 978-3-89901-437-2
EAN: 9783899014372
Produktnummer: 12296644
Verlag: Theseus
Sprache: Deutsch
Erscheinungsjahr: 2011
Seitenangabe: 160 S.
Masse: H24.7 cm x B16.7 cm x D1.5 cm 465 g
Auflage: 4. Aufl. 2015
Abbildungen: gebunden
Gewicht: 465

Über den Autor

Anjali Sriram, seit vielen Jahren Yoga-Praktizierende, ist ausgebildet in Indischem Tanz und Autorin von Lotosblüten öffnen sich über indische Tanzkunst und Philosophie.R. Sriram, in Mayuram, Indien, geboren, ist Schüler von T.K.V. Desikachar und unterrichtete mehrere Jahre am Krishnamacharya Yoga Mandiram in Chennai (Madras). Seit 1987 lebt er mit seiner Familie in Deutschland. R. Sriram leitet seit Jahren Aus- und Weiterbildungen für Yogalehrende und Fortbildungen für die therapeutische Anwendung von Yoga. www.sriram.de