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Das Achtsamkeits-Journal
Ein kreativer Pfad zur inneren WeisheitMit mehr als 150 wunderschönen Seiten voller Fragen, Lektionen, Inspirationen und viel Platz zum Schreiben, Zeichnen und Nachdenken weist uns dieses Journal den Weg zu uns selbst. Es ist eine Einladung, uns mit Stift und Papier der Weisheit in unserem Inneren anzunähern. Wann immer wir eine neue Richtung im Leben einschlagen wollen, eine neue Perspektive brauchen, wann immer wir in unserer Mitte und unserer Kraft ankommen müssen: Viele der Antworten, nach denen wir suchen, sind in uns selbst verborgen, wo sie darauf warten, von uns gefunden zu werden.Elena Brower has channeled her deepest wisdom and arti…
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Produktdetails
Weitere Autoren: Knüllig, Christina (Übers.)
- ISBN: 978-3-424-15352-1
- EAN: 9783424153521
- Produktnummer: 25930244
- Verlag: Irisiana
- Sprache: Deutsch
- Erscheinungsjahr: 2018
- Seitenangabe: 160 S.
- Originaltitel: practice you
- Masse: H24.3 cm x B18.4 cm x D1.5 cm 527 g
- Abbildungen: ca. 100 farbige Abb.
- Gewicht: 527
Über den Autor
Elena Brower ist eine der bekanntesten Yogalehrerinnen in New York. Sie ist Gründerin des VIRAYOGA-Studios und erlangte Bekanntheit durch die Organisation und Durchführung von Yoga-Veranstaltungen für Tausende von Menschen - beispielsweise am Eiffelturm in Paris, im Central Park, im Museum of Modern Art oder am alten Hafen in Montreal. Außerdem ist Elena Brower Autorin des Bestsellers Die Kunst der Aufmerksamkeit (Art of Attention), der in fünf Sprachen übersetzt wurde, sowie des Achtsamkeits-Journals Entdecke dich.
8 weitere Werke von Elena Brower:
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