Wolfgang Feil
Body-Coach
Durch intelligente Kombination richtig viel verändern
Ebook (PDF Format)
Gewinnen Sie maximale EnergieSie haben viel vor im Leben. Doch nach einem harten Arbeitstag oder am Wochenende haben Sie manchmal einfach keine Energie mehr. Sie wollen Sport machen, aber Sie schaffen es nicht immer, sich aufzuraffen. Die Folge: Sie sind mit sich unzufrieden. Der Body-Coach zeigt Ihnen, wie Sie das vermeiden können. Denn erst das richtige Zusammenspiel aller Faktoren führt dazu, dass Sie für sich richtig viel verändern können:- Defizite erkennen: Check für die Standortbestimmung- Fitness pur: Darm, Stoffwechsel, Bindegewebe und Immunsystem fit halten- Power ohne Ende: 4-Wochen-Body-Coach-Programme- Motivationstricks der Profi…
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Beschreibung
Gewinnen Sie maximale EnergieSie haben viel vor im Leben. Doch nach einem harten Arbeitstag oder am Wochenende haben Sie manchmal einfach keine Energie mehr. Sie wollen Sport machen, aber Sie schaffen es nicht immer, sich aufzuraffen. Die Folge: Sie sind mit sich unzufrieden. Der Body-Coach zeigt Ihnen, wie Sie das vermeiden können. Denn erst das richtige Zusammenspiel aller Faktoren führt dazu, dass Sie für sich richtig viel verändern können:- Defizite erkennen: Check für die Standortbestimmung- Fitness pur: Darm, Stoffwechsel, Bindegewebe und Immunsystem fit halten- Power ohne Ende: 4-Wochen-Body-Coach-Programme- Motivationstricks der Profis: Was wirklich funktioniert, um Gewohnheiten zu verändernEs geht um mehr als um die simple Ernährungs- und Bewegungsformel: Es geht um Sie!
CHF 28.00
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Produktdetails
Weitere Autoren: Wessinghage, Thomas / Reichenauer-Feil, Andrea
- ISBN: 978-3-8304-3900-4
- EAN: 9783830439004
- Produktnummer: 12812214
- Verlag: Trias
- Sprache: Deutsch
- Erscheinungsjahr: 2010
- Seitenangabe: 176 S.
- Plattform: PDF
- Masse: 4'684 KB
- Auflage: 3. Auflage
Über den Autor
Dr. Wolfgang Feil ist Biologe, Sportwissenschaftler und Ernährungsspezialist.
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