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Markus Keller

50 Chancen auf mehr Erfolg in Bodybuilding und Fitness

Wissenschaft auf den Punkt gebracht

Ebook (EPUB Format)

Erfolg im Sport wertet die Freude am regelmäßigen Training entscheidend auf. Doch in der Praxis ist oft unklar, welche Vorgehensweisen vielversprechend sind.Dieses Buch sorgt für Klarheit, indem es den widersprüchlichen Ansichten, denen Athletinnen und Athleten im Alltag begegnen, aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse entgegenhält. In einer Sprache, die Sportler verstehen.Dabei vermitteln jeweils kurze Aufsätze kompaktes Profi-Wissen, das Trainierenden aller Leistungsstufen Nutzen bringt. Um auch den besonderen Ansprüchen von Trainern und Lehrenden zu entsprechen, werden die Inhalte mit Nennung der betreffenden wissenschaftlichen Quellen vo… Mehr

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Produktdetails

  • ISBN: 978-3-7386-9838-1
  • EAN: 9783738698381
  • Produktnummer: 17861201
  • Verlag: Books on Demand
  • Sprache: Deutsch
  • Erscheinungsjahr: 2015
  • Seitenangabe: 88 S.
  • Plattform: EPUB
  • Masse: 773 KB
  • Auflage: 1. Auflage

Über den Autor

Dies ist Markus Kellers fünfte Buch-Veröffentlichung rund um die Themen Bodybuilding und Fitness. Der Autor, Jahrgang 1971, ist seit 1984 aktiver Kraftsportler und seit 1990 als Trainer und Ernährungsberater für ambitionierte Sportlerinnen und Sportler tätig. Zwischenzeitlich war er Mitbetreiber von bis zu 7 Fitnessanlagen, sein derzeitiger Arbeitsschwerpunkt sind die Betreuung von Athleten und die Beratung von Unternehmen.

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