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Simone Jacobs

Dieta Mediterránea

guía para principiantes y libro de cocina para reducir el riesgo de enfermedad cardíaca y recetas para planes de comidas para perder peso (Español/Mediterranean Diet Spanish Book)

Buch

Este libro contiene pasos y estrategias comprobados sobre como puede perder peso y volverse mas saludable sin tener que seguir una dieta real. La dieta mediterranea no es una dieta real o similar a las muchas dietas que implican la eliminacion de carbohidratos, comer una proporcion especifica de macronutrientes, reducir la cantidad de un determinado alimento en sus comidas, o eliminar cierta comida. Mas bien, esta dieta es un estilo de vida que implica comer alimentos basados en las recetas, bebidas y platos tradicionales de los paises que rodean el mar Mediterraneo, junto con actividades fisicas, comidas con familiares y amigos, y beber vino… Mehr

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Produktdetails


  • ISBN: 978-1-77435-034-8
  • EAN: 9781774350348
  • Produktnummer: 33357658
  • Verlag: A&g Direct Inc.
  • Sprache: Spanisch
  • Erscheinungsjahr: 2018
  • Seitenangabe: 190 S.
  • Masse: H21.6 cm x B14.0 cm x D1.0 cm 247 g
  • Abbildungen: Paperback
  • Gewicht: 247

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