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Dirk Revenstorf

Hypnose lernen

Anleitungen zur Selbsthypnose für mehr Leistung und weniger Stress

Buch

Ein einfach und verständlich geschriebenes Buch, das grundlegende Informationen zum Thema Selbsthypnose und Hypnose gibt. Anhand einer übersichtlichen Situationsanalyse kann der Leser seine eigenen Kompetenzen einschätzen, seine persönlichen Trainingsziele bestimmen und die Prinzipien der hypnotischen Stressbewältigung erlernen. In praxiserprobten Übungen vermitteln die Autoren Strategien, die es erlauben, persönliche Ressourcen zu aktivieren, vergangene Erfahrungen zu bearbeiten und Erfolg in der Zukunft zu programmieren. Bewährte therapeutische Geschichten und Metaphern lockern die Lektüre auf.Dieses Buch gehört seit Jahren zur empfohlenen… Mehr

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Produktdetails


Weitere Autoren: Zeyer, Reinhold
  • ISBN: 978-3-8497-0158-1
  • EAN: 9783849701581
  • Produktnummer: 20218946
  • Verlag: Carl Auer
  • Sprache: Deutsch
  • Erscheinungsjahr: 2020
  • Seitenangabe: 153 S.
  • Masse: H20.5 cm x B12.6 cm x D1.2 cm 174 g
  • Auflage: 13. A.
  • Gewicht: 174

Über den Autor


Dirk Revenstorf, Prof. em. Dr., Dipl.-Psych.; Professor für klinische Psychologie an der Universität Tübingen, Psychotherapeut. 1984-1996 Präsident der Milton Erickson Gesellschaft für klinische Hypnose. Autor von 16 Büchern und mehr als 180 Artikeln. Erhielt den Pierre Janet Award of Clinical Excellence der International Society of Hypnosis und den Milton-Erickson-Preis.www.meg-tuebingen.deReinhold Zeyer, Dr., Dipl.-Psych., Hypnotherapeut, Verhaltenstherapeut und Systemischer Familientherapeut in eigener Praxis. Nach langjähriger universitärer Lehre und Forschung in den Bereichen Selbstmanagement, Stress und Hypnose heute Coach, Supervisor sowie Berater, Trainer und Dozent für verschiedene Unternehmen und Organisationen, u. a. der Württembergischen Verwaltungs- und Wirtschaftsakademie und der Milton Erickson Gesellschaft für Klinische Hypnose.

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