Smoothies für alle Jahreszeiten
140 saisonale Geschmackswunder
Bunt, gesund, regional und saisonal. Sich genussvoll und ausgewogen ernähren - mit selbstgemachten Smoothies ist das ganz leicht. Wer dabei darauf achtet, Gemüse und Obst möglichst in ihrer Saison regional beim Bauern in der Nähe zu kaufen und importierte Südfrüchte in Maßen genießt, tut auch der Umwelt etwas Gutes. Kurze Wege sorgen außerdem für Frische und einen hohen Nährstoffgehalt. Die Smoothie-Rezepte in diesem Buch sind deshalb nach den Jahreszeiten geordnet: In den Frühlingsmonaten sorgen Tiefkühlprodukte und junger Spinat für Abwechslung bis der Mai endlich die heiß ersehnte heimische Erdbeere bringt. An warmen Sommertagen erfrischen…
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Produktdetails
- ISBN: 978-3-86851-415-5
- EAN: 9783868514155
- Produktnummer: 17265031
- Verlag: Stiftung Warentest
- Sprache: Deutsch
- Erscheinungsjahr: 2015
- Seitenangabe: 176 S.
- Masse: H17.5 cm x B16.9 cm x D1.6 cm 287 g
- Abbildungen: PB
- Gewicht: 287
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