Nur Mut! Das kleine Überlebensbuch
Soforthilfe bei Herzklopfen, Angst, Panik & Co
Herzklopfen, Ängste, Sorgen? Gute-Laune-Schaf Oscar weiß: Das muss nicht so bleiben. Denn der leichteste Weg raus aus dem Tief führt über den Körper. Nichts beeinflusst unsere Psyche so direkt wie unsere körperliche Haltung. Nachdem Oscar mit seinem ersten Buch Kopf hoch den Überraschungserfolg des letzten Jahres hingelegt hat, hat er Spaß gefunden an seiner Rolle als Körpertherapeut mit dem einfachsten Bewegungsprogramm der Welt. Zusammen mit seiner neuen Freundin Emily präsentiert er 12 hochwirksame Übungen, die sich überall und jederzeit umsetzen lassen. Ganz ohne Yogamatte, in Sekundenschnelle und mit Sofortwirkung.
CHF 11.00
Preise inkl. MwSt. und Versandkosten (Portofrei ab CHF 40.00)
Versandkostenfrei
Produktdetails
Weitere Autoren: Pannen, Kai (Illustr.)
- ISBN: 978-3-641-08358-8
- EAN: 9783641083588
- Produktnummer: 22655131
- Verlag: Random House ebook
- Sprache: Deutsch
- Erscheinungsjahr: 2017
- Seitenangabe: 48 S.
- Plattform: EPUB
- Masse: 9'888 KB
- Abbildungen: durchgeh. vierfarbig
Über den Autor
Dr. med. Claudia Croos-Müller ist Fachärztin für Neurologie, Nervenheilkunde und Psychotherapie sowie Europazertifizierte EMDR-Therapeutin. Die Bestsellerautorin und regelmäßige Dozentin hat die Body2Brain-ccm®-Methode entwickelt und bietet Vorträge, Workshops und Seminare zu den Themen emotionale Steuerung und mentale Gesundheit sowie Ausbildung in der Body2Brain-Methode an.
22 weitere Werke von Claudia Croos-Müller:
Schlaf gut - Das kleine Überlebensbuch
Soforthilfe bei Herzklopfen, Angst, Panik & Co
Soforthilfe bei Herzklopfen, Angst, Panik & Co
Ebook (EPUB Format)
CHF 11.00
Alles Liebe - Das kleine Überlebenshörbuch
Soforthilfe bei Herzklopfen, Angst, Panik & Co
Soforthilfe bei Herzklopfen, Angst, Panik & Co
Audio Download
CHF 12.90
Viel Glück - Das kleine Überlebensbuch
Soforthilfe bei Herzklopfen, Angst, Panik & Co
Soforthilfe bei Herzklopfen, Angst, Panik & Co
Ebook (EPUB Format)
CHF 11.00
Kopf hoch - das kleine Überlebensbuch
Soforthilfe bei Herzklopfen, Angst, Panik & Co
Soforthilfe bei Herzklopfen, Angst, Panik & Co
Ebook (EPUB Format)
CHF 11.00
Alles gut - Das kleine Überlebensbuch
Soforthilfe bei Herzklopfen, Angst, Panik & Co
Soforthilfe bei Herzklopfen, Angst, Panik & Co
Ebook (EPUB Format)
CHF 11.00
Alles Liebe - Das kleine Überlebensbuch
Soforthilfe bei Herzklopfen, Angst, Panik & Co
Soforthilfe bei Herzklopfen, Angst, Panik & Co
Ebook (EPUB Format)
CHF 11.00
Bewertungen
Anmelden