Kokosöl (nicht nur) fürs Hirn!
Wie das Fett der Kokosnuss helfen kann, gesund zu bleiben und das Gehirn vor Alzheimer und anderen Schäden zu schützen
Low-Carb und die Kokosnuss - das Traumpaar für die (Hirn-)Gesundheit!Die Gebrauchsanweisung für die sensationelle Wirkung des Kokosfetts.Dr. Bruce Fife sagt: Wenn irgendein Nahrungsmittel als Brainfood [Hirnnahrung] bezeichnet werden könnte, dann wäre es das Kokosöl. Genau dort setzt dieser Praxisratgeber von Ulrike Gonder an. Sie liefert eine verständliche Zusammenfassung der Vorzüge von Kokosöl insbesondere zur Prävention und Behandlung von Alzheimer, Demenz und anderen Hirnfunktionsstörungen. Außerdem stellt sie dar, warum es günstig ist, zusätzlich die Kohlenhydrate im Essen zu begrenzen und welche kohlenhydratreduzierte Ernährung für wen…
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Produktdetails
- ISBN: 978-3-7453-0920-1
- EAN: 9783745309201
- Produktnummer: 32154810
- Verlag: Riva
- Sprache: Deutsch
- Erscheinungsjahr: 2019
- Seitenangabe: 96 S.
- Plattform: EPUB
- Masse: 4'286 KB
Über den Autor
Ulrike Gonder ist Ökotrophologin und arbeitet als Wissenschaftsjournalistin, Autorin, Referentin und Trainerin. Seit Jahren beschäftigt sie sich intensiv mit der ketogenen Ernährung und zählt nach viel beachteten Veröffentlichungen zu den wenigen Keto-Expertinnen im deutschsprachigen Raum.
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