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Sigrid Engelbrecht

Hitzewallungen? Ich lauf mich nur warm für den Neustart

Das 7-Schritte-Programm für Frauen in den Wechseljahren

Buch

Psychologische Lebenshilfe und Mutmacher für Frauen in den Wechseljahren.Wechseljahre sind viel mehr als nur eine Hormonumstellung. Sie sind der ideale Zeitpunkt, um das Leben neu auszurichten. Nach dem erfolgreichen Vorgänger Heiße Jahre. Voller Energie durch die Wechseljahre bietet die Bestseller-Autorin Sigrid Engelbrecht einen neuen unterhaltsamen Ratgeber für Frauen in der Lebensmitte. Dabei geht sie explizit auf die psychologischen Veränderungen ein. Sie zeigt neue Perspektiven auf, wie Frauen Wechseljahre für sich als Impuls zum Loslassen und Entdecken neuer Horizonte nutzen können. Step-by-Step beschreibt sie sieben Schritte, die dafü… Mehr

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Produktdetails


  • ISBN: 978-3-426-87821-7
  • EAN: 9783426878217
  • Produktnummer: 27053904
  • Verlag: Knaur MensSana TB
  • Sprache: Deutsch
  • Erscheinungsjahr: 2019
  • Seitenangabe: 256 S.
  • Masse: H19.0 cm x B12.3 cm x D1.8 cm 234 g
  • Gewicht: 234

Über den Autor


Sigrid Engelbrecht ist Mentaltrainerin und begleitet als Coach Menschen in beruflichen und persönlichen Veränderungsprozessen. Sie ist eine vielfache Buch- und Bestsellerautorin im Bereich Persönlichkeitsentwicklung, Kreativität und Stressbewältigung. Sie lebt in Berlin.

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