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Abnehmen mit Skyr - Der gesunde Ernährungstrend aus Island

50 Rezepte mit dem bekannten Milchprodukt

Ebook (EPUB Format)

Abnehmen mit SkyEinfach, gesund und genussvoll zur Traumfigur - mit dem traditionellen isländischen Milchprodukt ist dies kein Problem. Denn mithilfe des Wunder-Quarks lässt sich die Ernährung optimieren und genussvoll Gewicht verlieren. Mit über 50 fettarmen und eiweißreichen Rezepten lässt sich Skyr zu allen Tageszeiten einsetzen - zum Frühstück oder Abendessen, beim Salat, als Dessert oder Drink und als Snack für zwischendurch. Die ganze Skyr-Bandbreite reicht vom Skyr-Cheesecake mit Himbeeren über Strawberry-Skyr-Smoothie bis hin zu Rote-Bete-Skyr-Caprese. Die Wochenpläne und die Kalorienvergleichstabelle erleichtert den Einstieg in eine… Mehr

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Produktdetails


  • ISBN: 978-3-96093-929-0
  • EAN: 9783960939290
  • Produktnummer: 33309750
  • Verlag: Edition Michael Fischer
  • Sprache: Deutsch
  • Erscheinungsjahr: 2019
  • Plattform: EPUB
  • Masse: 27'610 KB

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