William Johnson
This Is the Move: Medicine Ball Movements To Bring the Optimal Athlete Out of You Volume 1
Ebook (EPUB Format)
This book is Volume 1 of the This is the MOVE series and will focus primarily on movements utilizing the medicine ball. Throughout this book, you will find a series of medicine ball exercises that are designed to increase your athletic ability in the areas of strength, power, and explosiveness.
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Produktdetails
- ISBN: 978-0-359-77627-6
- EAN: 9780359776276
- Produktnummer: 35313056
- Verlag: Lulu.com
- Sprache: Englisch
- Erscheinungsjahr: 2019
- Plattform: EPUB
- Masse: 7'915 KB
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