Glücksmedizin
Was wirklich wirkt
Ein gesundes Leben zu führen ist eigentlich ganz einfach. Ohne schlechtes Gewissen und ohne Einflüsterungen der Diät-, Wellness- und Pharmaindustrie lebt es sich nicht nur entspannter, sondern auch besser. Oft reichen kleinste Änderungen im Verhalten, um zu Glück, Gesundheit und Wohlbefinden zu gelangen. Dr. Werner Bartens hat wissenschaftlich recherchiert und belegt, wie man sich am besten erholt, das Gedächtnis und die Partnerschaft frisch hält, erholsam schläft und zufrieden alt wird. In Glücksmedizin gibt es gesunde Hinweise zu lustvollem Essen und Trinken, zum passenden Gewicht und dem richtigen Maß an Bewegung. Denn: Wer glücklich ist,…
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Produktdetails
- ISBN: 978-3-426-78573-7
- EAN: 9783426785737
- Produktnummer: 13057066
- Verlag: Knaur
- Sprache: Deutsch
- Erscheinungsjahr: 2013
- Seitenangabe: 320 S.
- Masse: H18.9 cm x B12.4 cm x D2.3 cm 316 g
- Auflage: 2. A.
- Gewicht: 316
Über den Autor
Dr. med. Werner Bartens, geboren 1966, hat Medizin, Geschichte und Germanistik studiert. Der leitende Redakteur der Süddeutschen Zeitung wurde u.a. als Wissenschaftsjournalist des Jahres ausgezeichnet. Er hat als Arzt und in der Forschung gearbeitet und ist Autor u.a. von Bestsellern wie Was Paare zusammenhält und Körperglück.
45 weitere Werke von Werner Bartens:
Partnerglück - wie eine gesunde und dauerhafte Beziehung gelingt
Was wirklich wirkt
Was wirklich wirkt
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