Schalt die Welt auf Pause
In 7 Schritten zu weniger Stress und mehr Gelassenheit
Selbsttest: Was bringt Sie aus dem Gleichgewicht1 Unser Lebensstil- Immer mehr und immer schneller- Von allem zu viel und die Qual der Wahl- Zähes Ringen um Übersicht- Was steuert unsere Aufmerksamkeit- Vorsicht Limit!- Mythos Multitasking 2 Sieben Wege zur Veränderung- Weniger ist mehr: Die Kunst, Prioritäten zu setzen- Knacken Sie Ihr Reaktionsschema- Nehmen Sie Tempo raus: Wie Sie Ihr Leben entschleunigen- Wagen Sie es, Erwartungen anderer zu enttäuschen- Zeit, Raum und Stille: So pflegen Sie die wahren Luxusgüter unserer Zeit- Entscheiden Sie! Was die bewusste Wahl erleichtert- Wie Sie Ihre Konzentrationsfähigkeit stärken3 Gelassenheit al…
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Produktdetails
- ISBN: 978-3-8338-4954-1
- EAN: 9783833849541
- Produktnummer: 18183695
- Verlag: Gräfe Und Unzer
- Sprache: Deutsch
- Erscheinungsjahr: 2015
- Seitenangabe: 128 S.
- Plattform: EPUB
- Masse: 6'040 KB
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