Gerda Hoffmann

Das Leben ist zu kurz für Stress

Impulse für ein besseres Lebensgefühl

Ebook (EPUB Format)

Dieser kleine Ratgeber hilft Ihnen, wieder mehr Lebensfreude und Gesundheit zu gewinnen und voller Vertrauen in die Zukunft zu blicken. Er beschreibt wie Stress entsteht, was er mit uns macht und wie Sie mit mehr Gelassenheit den Alltag bewältigen können.

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Produktdetails

ISBN: 978-3-7392-7774-5
EAN: 9783739277745
Produktnummer: 18960093
Verlag: Books on Demand
Sprache: Deutsch
Erscheinungsjahr: 2015
Seitenangabe: 64 S.
Plattform: EPUB
Masse: 1'515 KB
Auflage: 1. Auflage

Über den Autor

Die Autorin Gerda Hoffmann war 36 Jahre lang Leiterin einer Kindertagesstätte und hat den Zuwachs an Stress seit Anfang der 70er Jahre hautnah miterlebt. Sie möchte Menschen Mut machen, wieder achtsamer mit sich umzugehen und den Blick auf die positiven Momente im Leben zu richten.