Mark Hyman
La solución del azúcar en la sangre. La dieta detox en 10 dias / The Blood Sugar Solution 10-Day Detox Diet
Buch
Busca el nuevo libro de Dr. Hyman: Come grasa y adelgaza, disponible a partir de octubre. ¿Sabías que las bacterias de tus intestinos equivalen a casi dos kilos de tu peso corporal?¿Sabías que puedes eliminarlas a base de una dieta sana? La solución del azúcar en la sangre es un libro impactante, práctico y revelador.El programa súper sano para perder peso, combatir las enfermedades y sentirse genial, ¡ahora! El Dr. Hyman revela que la solución secreta para perder peso y prevenir, no sólo la diabetes, también problemas cardíacos, demencia y cáncer, es mantener los niveles de insulina balanceados. El Dr. Hyman describe las claves para lograr u…
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Beschreibung
Busca el nuevo libro de Dr. Hyman: Come grasa y adelgaza, disponible a partir de octubre. ¿Sabías que las bacterias de tus intestinos equivalen a casi dos kilos de tu peso corporal?¿Sabías que puedes eliminarlas a base de una dieta sana? La solución del azúcar en la sangre es un libro impactante, práctico y revelador.El programa súper sano para perder peso, combatir las enfermedades y sentirse genial, ¡ahora! El Dr. Hyman revela que la solución secreta para perder peso y prevenir, no sólo la diabetes, también problemas cardíacos, demencia y cáncer, es mantener los niveles de insulina balanceados. El Dr. Hyman describe las claves para lograr una buena nutrición en un programa de sólo seis semanas: Estimular la nutrición Balancear hormonas. Prevenir la inflamación. Mejorar la digestión. Desintoxicar el cuerpo. Aumentar la energía metabólica. Relajar la mente.La obesidad, un término que describe el espectro completo de la disfunción metabólica, que comienza con niveles elevados de azúcar en la sangre y una resistencia débil a la insulina. Con el tiempo crece progresivamente hasta que se convierte en diabetes. Pero tú puedes ganar la batalla contra la diabesidad, no importa si has intentado luchar contra problemas de peso y azúcar toda tu vida, si ya has probado todas las dietas y no has tenido éxito, incluso si ya tomas medicinas para la diabetes, la presión alta, el colesterol, el azúcar alto, la depresión. En sólo seis semanas puedes balancear tus niveles de azúcar y disfrutar de una salud que nunca creíste posible.Gracias al método creado por el Dr. Hyman puedes sanarte siguiendo cada paso de la guía que este libro pone en tus manos.ENGLISH DESCRIPTIONThe key to losing weight and keeping it off is maintaining low insulin levels. Based on Dr. Hyman's groundbreaking Blood Sugar Solution program, THE BLOOD SUGAR SOLUTION 10-DAY DETOX DIET presents strategies for reducing insulin levels and producing fast and sustained weight loss. Dr. Hyman explains how to: activate your natural ability to burn fat--especially belly fat; reduce inflammation; reprogram your metabolism; shut off your fat-storing genes; de-bug your digestive system; create effortless appetite control; and soothe the stress to shed the pounds. With practical tools designed to achieve optimum wellness, including meal plans, recipes, and shopping lists, as well as step-by-step, easy-to-follow advice on green living, supplements, medication, exercise, and more, THE BLOOD SUGAR SOLUTION 10-DAY DETOX DIET is the fastest way to lose weight, prevent disease, and feel your best.
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Produktdetails
- ISBN: 978-1-63113-057-1
- EAN: 9781631130571
- Produktnummer: 17203172
- Verlag: Random House N.Y.
- Sprache: Spanisch
- Erscheinungsjahr: 2014
- Seitenangabe: 402 S.
- Masse: H23.0 cm x B15.4 cm x D3.0 cm 471 g
- Gewicht: 471
Über den Autor
El Dr. Mark A. Hyman, también conocido como El Doc del Súper Bienestar es un médico, investigador y autor bestseller de The New York Times respetado internacionalmente. Ha escrito The UltraMind Solution, The UltraSimple Diet, UltraPrevention,La solución del azúcar en la sangre, Detox, la dieta de los 10 días y UltraMetabolism que ha sido traducido a una docena de idiomas alrededor del mundo. El Dr. Hyman es fundador y director médico de The UltraWellness Center en Lenox, Massachusetts, donde dirige un equipo de médicos, nutriólogos y enfermeras que utilizan su método para mejorar la salud y cambiar la vida. También es Director del Consejo Institute for Functional Medicine, miembro del Consejo de Directores del Center for Mind Body Medicine, y miembro del Consejo de Asesores de Dr. Memhet Oz's HealthCorps. http://drhyman.com/#openModal
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