Laufen für Wohlbefinden und Fitness
10 einfache Handlungsanweisungen und Tipps zur Steigerung und Erhaltung der Motivation
Für viele Menschen wurde Laufen zu einer festen und lieben Gewohnheit. Warum? Siestellten bei sich fest, dass der regelmäßige Dauerlauf ihr Wohlbefinden günstig beeinflusst.Aber bei weitem nicht alle Menschen, die es irgendwann einmal in ihrem Leben mit demDauerlauf versuchen, daran Vergnügen haben, erleben dabei Freude, Lust und Vergnügen.Gegenteiliges ist oft der Fall. Die ungewohnte Bewegung fällt schwer, die notwendigeBegeisterung stellt sich nicht ein, die anfängliche Motivation erlahmt schnell. Aber auchkörperliche Beschwerden, wie z. B. Schmerzen an den Gelenken und Sehnen, führenschnell zum Abbruch der Aktivität Laufen, noch ehe sie r…
Mehr
CHF 3.00
Preise inkl. MwSt. und Versandkosten (Portofrei ab CHF 40.00)
Versandkostenfrei
Produktdetails
- ISBN: 978-3-7427-6439-3
- EAN: 9783742764393
- Produktnummer: 25085790
- Verlag: neobooks Self-Publishing
- Sprache: Deutsch
- Erscheinungsjahr: 2017
- Seitenangabe: 13 S.
- Plattform: EPUB
Über den Autor
Autor
70 weitere Werke von Alexander Weber:
Twelve Years a Slave
10 einfache Handlungsanweisungen und Tipps zur Steigerung und Erhaltung der Motivation
10 einfache Handlungsanweisungen und Tipps zur Steigerung und Erhaltung der Motivation
Kartoniertes Taschenbuch
CHF 17.90
Die Besiegten
10 einfache Handlungsanweisungen und Tipps zur Steigerung und Erhaltung der Motivation
10 einfache Handlungsanweisungen und Tipps zur Steigerung und Erhaltung der Motivation
Ebook (EPUB Format)
CHF 21.00
Erotika
10 einfache Handlungsanweisungen und Tipps zur Steigerung und Erhaltung der Motivation
10 einfache Handlungsanweisungen und Tipps zur Steigerung und Erhaltung der Motivation
Ebook (EPUB Format)
CHF 8.00
Schotts Sammelsurium Essen & Trinken
10 einfache Handlungsanweisungen und Tipps zur Steigerung und Erhaltung der Motivation
10 einfache Handlungsanweisungen und Tipps zur Steigerung und Erhaltung der Motivation
Kartoniertes Taschenbuch
CHF 14.50
Episierung im Drama
10 einfache Handlungsanweisungen und Tipps zur Steigerung und Erhaltung der Motivation
10 einfache Handlungsanweisungen und Tipps zur Steigerung und Erhaltung der Motivation
Ebook (EPUB Format)
CHF 106.00
Lebensschule Laufen
10 einfache Handlungsanweisungen und Tipps zur Steigerung und Erhaltung der Motivation
10 einfache Handlungsanweisungen und Tipps zur Steigerung und Erhaltung der Motivation
Ebook (EPUB Format)
CHF 9.00
Ready Player Two
10 einfache Handlungsanweisungen und Tipps zur Steigerung und Erhaltung der Motivation
10 einfache Handlungsanweisungen und Tipps zur Steigerung und Erhaltung der Motivation
Ebook (EPUB Format)
CHF 16.00
Episierung im Drama
10 einfache Handlungsanweisungen und Tipps zur Steigerung und Erhaltung der Motivation
10 einfache Handlungsanweisungen und Tipps zur Steigerung und Erhaltung der Motivation
Ebook (PDF Format)
CHF 132.80
Snow Crash
10 einfache Handlungsanweisungen und Tipps zur Steigerung und Erhaltung der Motivation
10 einfache Handlungsanweisungen und Tipps zur Steigerung und Erhaltung der Motivation
Ebook (EPUB Format)
CHF 16.00
Schotts Sammelsurium
10 einfache Handlungsanweisungen und Tipps zur Steigerung und Erhaltung der Motivation
10 einfache Handlungsanweisungen und Tipps zur Steigerung und Erhaltung der Motivation
Kartoniertes Taschenbuch
CHF 14.50
Dunkle Schatten über Steep House
10 einfache Handlungsanweisungen und Tipps zur Steigerung und Erhaltung der Motivation
10 einfache Handlungsanweisungen und Tipps zur Steigerung und Erhaltung der Motivation
Ebook (EPUB Format)
CHF 12.00
Bewertungen
Anmelden