Yeme Bozukluklari

Bircok kisi hayatinin bir döneminde, özellikle de bedenin degismeye basladigi ergenlik caginda görüntüsünden memnun olmaz. Bazen ilerleyen yasla birlikte bu sorun kendiliginden ortadan kalkar. Bazen de kilo ve bedenin durumu en önemli sorun, hatta odaklanilan tek konu haline gelebilir. Bunun ardindan ise güya sorunu cözme cabasiyla birlikte yeme bozukluklarinin gelmesi kacinilmazdir. Anoreksiya nervoza anoreksi ve bulimia nervoza da bulemi dahil olmak üzere, oldukca yaygin olan yemek yeme problemleri kisinin kendisiyle birlikte yakin cevresi, arkadaslari ve aileleri icin de yikici olabiliyor. Yasam kalitesi düserken ciddi bir saglik sorununa dönüsebilen bu bozuklugun tedavisi sarttir. Bu alanda uzun yillarin deneyimine sahip bir psikoterapist olan Gillian Todd öncelikle sorunun net tanimini yapiyor. Ardindan da üstesinden gelinmesine yönelik adimlar atilmasina yardimci olacak öneriler sunuyor. Pratik uygulamalar ve egzersizlerle bir strateji seti öneriyor. Sorunun nasil gelistigini, neden devam ettigini aciklarken Bilissel Davranis Tekniklerini kullanarak bas etmenin yollarini da gösteriyor. Genellikle cesitli duygusal, psikolojik ve fiziksel sorunlarla baglantili olarak gelisen ve süreklilik kazanan yeme bozukluklarinin tedavisinde etkili bir rehber olan bu kitap saglik calisanlari icin de güvenilir bir kaynak olacaktir.