2-Phasen-Diät
8 Stunden essen, was du willst - 16 Stunden flüssigfasten. Mit vielen Rezepten für beide Phasen
Angelina Jolie, Jennifer Lopez, Khloe Kardashian, Miley Cyrus, 50 Cent und viele weitere Celebritys vertrauen auf seine Erfahrung und sein Wissen.Jorge Cruise ist einer der weltweit bekanntesten und erfolgreichsten Fitnesstrainer. Mit der 2-Phasen-Diät hat er ein Abnehmkonzept entwickelt, das auf intermittierendem Fasten beruht und ganz ohne Hungern auskommt.Dabei wird der Tag in zwei Ernährungsphasen eingeteilt: In der roten Phase, der eigentlichen Fastenphase, können spezielle Getränke und Mahlzeiten konsumiert werden, die weder Kohlenhydrate noch Proteine enthalten und den Insulinspiegel nicht anheben. In der blauen Phase wird richtig gege…
Mehr
CHF 18.00
Preise inkl. MwSt. und Versandkosten (Portofrei ab CHF 40.00)
Versandkostenfrei
Produktdetails
- ISBN: 978-3-7453-0469-5
- EAN: 9783745304695
- Produktnummer: 29538091
- Verlag: Riva
- Sprache: Deutsch
- Erscheinungsjahr: 2019
- Seitenangabe: 256 S.
- Plattform: PDF
- Masse: 7'196 KB
Über den Autor
Jorge Cruise ist einer der führenden Fitnesstrainer weltweit. Seine Bücher wurden in 16 Sprachen übersetzt und über 8 Millionen Mal verkauft. Neben seiner Facebook-Watch- und Podcast-Show The Jorge Cruise Show wirkt er regelmäßig in TV-Shows wie Dr. Oz Show oder The Today Show mit. Als Personal Trainer hat er Stars wie Angelina Jolie, Jennifer Lopez, Khloe Kardashian, Miley Cyrus, Tyra Banks, 50 Cent und Eva Longoria betreut.
41 weitere Werke von Jorge Cruise:
2-Phasen-Diät
8 Stunden essen, was du willst - 16 Stunden flüssigfasten. Mit vielen Rezepten für beide Phasen
8 Stunden essen, was du willst - 16 Stunden flüssigfasten. Mit vielen Rezepten für beide Phasen
Ebook (EPUB Format)
CHF 18.00
The Belly Fat Cure#
8 Stunden essen, was du willst - 16 Stunden flüssigfasten. Mit vielen Rezepten für beide Phasen
8 Stunden essen, was du willst - 16 Stunden flüssigfasten. Mit vielen Rezepten für beide Phasen
Ebook (EPUB Format)
CHF 15.45
Belly Fat Cure
8 Stunden essen, was du willst - 16 Stunden flüssigfasten. Mit vielen Rezepten für beide Phasen
8 Stunden essen, was du willst - 16 Stunden flüssigfasten. Mit vielen Rezepten für beide Phasen
Ebook (EPUB Format)
CHF 36.75
Tiny and Full
8 Stunden essen, was du willst - 16 Stunden flüssigfasten. Mit vielen Rezepten für beide Phasen
8 Stunden essen, was du willst - 16 Stunden flüssigfasten. Mit vielen Rezepten für beide Phasen
Ebook (EPUB Format)
CHF 25.15
The 3 Choices
8 Stunden essen, was du willst - 16 Stunden flüssigfasten. Mit vielen Rezepten für beide Phasen
8 Stunden essen, was du willst - 16 Stunden flüssigfasten. Mit vielen Rezepten für beide Phasen
Ebook (EPUB Format)
CHF 19.35
Body at Home
8 Stunden essen, was du willst - 16 Stunden flüssigfasten. Mit vielen Rezepten für beide Phasen
8 Stunden essen, was du willst - 16 Stunden flüssigfasten. Mit vielen Rezepten für beide Phasen
Ebook (EPUB Format)
CHF 9.00
Stubborn Fat Gone!#
8 Stunden essen, was du willst - 16 Stunden flüssigfasten. Mit vielen Rezepten für beide Phasen
8 Stunden essen, was du willst - 16 Stunden flüssigfasten. Mit vielen Rezepten für beide Phasen
Ebook (EPUB Format)
CHF 19.35
The Aging Cure
8 Stunden essen, was du willst - 16 Stunden flüssigfasten. Mit vielen Rezepten für beide Phasen
8 Stunden essen, was du willst - 16 Stunden flüssigfasten. Mit vielen Rezepten für beide Phasen
Ebook (EPUB Format)
CHF 15.45
The Cruise Control Diet
8 Stunden essen, was du willst - 16 Stunden flüssigfasten. Mit vielen Rezepten für beide Phasen
8 Stunden essen, was du willst - 16 Stunden flüssigfasten. Mit vielen Rezepten für beide Phasen
Ebook (EPUB Format)
CHF 21.25
Bewertungen
Anmelden