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Jeffrey Kottler

Stress Management and Prevention: Applications to Daily Life (with Activities Manual and DVD Printed Access Card) [With Activity Manual and DVD and Ac

Buch

STRESS MANAGEMENT AND PREVENTION: APPLICATIONS TO DAILY LIFE is a broad introduction to the subject of stress management. This practical and highly praised book includes a variety of self-regulation and other techniques to help you cope with and prevent stress in your life. With this little guide, you'll have the tools you need to live a well-balanced life.

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Produktdetails


Weitere Autoren: Chen, David
  • ISBN: 978-0-495-11785-8
  • EAN: 9780495117858
  • Produktnummer: 34389136
  • Verlag: Brooks Cole Pub Co
  • Sprache: Englisch
  • Erscheinungsjahr: 2007
  • Seitenangabe: 432 S.
  • Masse: H27.8 cm x B21.8 cm x D3.1 cm 1'678 g
  • Auflage: New
  • Abbildungen: DVD
  • Gewicht: 1678

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