Paul E. Flaxman

Akzeptanz- und Commitment-Therapie

Buch

Die Akzeptanz- & Commitment-Therapie, kurz ACT, ist eine moderne Verhaltenstherapie. Im Gegensatz zu eher traditionellen kognitiven Verhaltenstherapien zielt die ACT nicht darauf ab, unerwünschte Gedanken oder Emotionen zu reduzieren oder zu eliminieren. Die Klienten lernen stattdessen, ihre Energie auf ein zufriedenstellendes Leben zu fokussieren, und zwar trotz negativer Gedanken und Empfindungen. Dieses Buch demonstriert übersichtlich und einprägsam, wie das gelingen kann. Wie hat sich die ACT entwickelt? Was sind ihre typischen Kennzeichnen? Und wie grenzt sie sich von anderen Therapien ab? Hier erhalten Sie eine fundierte Einführung.… Mehr

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Produktdetails

Weitere Autoren: Blackledge, John T. / Bond, Frank W. / Plata, Guido (Übers.)

ISBN: 978-3-95571-001-9
EAN: 9783955710019
Produktnummer: 15680845
Verlag: Junfermann
Sprache: Deutsch
Erscheinungsjahr: 2014
Seitenangabe: 160 S.
Originaltitel: Acceptance and Commitment Therapy
Masse: H21.6 cm x B14.0 cm x D1.5 cm 212 g
Abbildungen: KART
Gewicht: 212

Über den Autor

Paul E. Flaxman, Professor der Psychologie an der City University in London. John T. Blackledge, Assistant Professor an der Morehead State University in den USA. Frank W. Bond, Professor der Psychologie an der Goldsmiths University in London.