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Jennie Brand-Miller

Low GI Diet for Polycystic Ovarian Syndrome

Your definitive guide to using the Glycemic Index to manage polycystic ovarian syndrome

Ebook (EPUB Format)

If you've been diagnosed with polycystic ovarian syndrome (PCOS) or suspect you have it, this book provides advice about how to manage your condition, and shows how eating the healthy low GI way can help you take control. This updated edition is a companion to Australia's original international bestseller, the LOW GI DIET HANDBOOK, and is filled with indispensable advice on switching to a low GI diet. The authors' total lifestyle approach includes:. Easy-to-understand information on low GI carbs and their benefits for PCOS;. Practical tips to make low GI eating and regular exercise a way of life;. An at-a-glance guide to the GI and glycemic l… Mehr

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Produktdetails


Weitere Autoren: Marsh, Kate / Farid, Nadir
  • ISBN: 978-0-7336-2837-5
  • EAN: 9780733628375
  • Produktnummer: 22796999
  • Verlag: Hachette Australia
  • Sprache: Englisch
  • Erscheinungsjahr: 2011
  • Seitenangabe: 272 S.
  • Plattform: EPUB
  • Masse: 6'746 KB

Über den Autor


Professor Jennie Brand-Miller is a world authority on the Glycaemic Index of foods and Professor of Human Nutrition at the University of Sydney.

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