Spiraldynamik - schmerzfrei und beweglich
Die besten Übungen für den ganzen Körper
Gesund durch anatomisch richtige Bewegung! Verspannter Nacken, Hohlkreuz, schmerzende Knie, Hallux valgus: Was einmal mit falscher Haltung oder schlechter Angewohnheit begann, wird über die Jahre zum schmerzhaften Problem. Christian Larsen zeigt Ihnen die TOP-Übungen der Erfolgsmethode Spiraldynamik®. Mit diesen können Sie gezielt Fehlstellungen und Schmerzen entgegenwirken. Einfach indem Sie (wieder) lernen, sich anatomisch richtig zu bewegen. - Best-of Spiraldynamik®: Die 60 besten Übungen in einem Band. - Kiefer, Schulter, Hüfte und noch viel mehr - Übungen gezielt für Körperbereiche und Indikationen. - Ergänzend zur Physiotherapie: Ü…
Mehr
CHF 28.70
Preise inkl. MwSt. und Versandkosten (Portofrei ab CHF 40.00)
Versandkostenfrei
Produktdetails
Weitere Autoren: Larsen, Christian
- ISBN: 978-3-432-11101-8
- EAN: 9783432111018
- Produktnummer: 32924336
- Verlag: Trias
- Sprache: Deutsch
- Erscheinungsjahr: 2020
- Seitenangabe: 272 S.
- Plattform: EPUB
- Masse: 0 KB
- Auflage: 2. Auflage
Über den Autor
Dr. med. Christian Larsen ist Leiter des medizinisch-therapeutischen Instituts für Spiraldynamik® in Zürich. Bea Mischer ist Fachjournalistin und Bewegungspädagogin und integriert Spiraldynamik® in den Kindergarten-Unterricht.www.spiraldynamik.com
28 weitere Werke von Bea Miescher:
Lustige Fußgymnastik für Kinder - Hörbuch
Die besten Übungen für den ganzen Körper
Die besten Übungen für den ganzen Körper
Audio Download
CHF 17.00
Bewertungen
Anmelden