Yoga
Der Weg zu Gesundheit und Harmonie
Einer der größten Yoga-Meister unserer Zeit, B.K.S. Iyengar, ermöglicht faszinierende Einblicke in Yoga-Praxis und -Philosophie. Nach B.K.S. Iyengar ist Yoga mehr als nur eine Form des körperlichen Trainings: Es ist eine ganzheitliche Erfahrung, eine Wohltat für Körper und Geist. Dieser Ansatz ist heute eine der erfolgreichsten Yoga-Lehren überhaupt. In diesem reich bebilderten Lehrbuch beschreibt B.K.S. Iyengar persönlich seine einzigartige Methode. Egal, wie geübt oder alt jemand ist - die detailliert beschriebenen Übungen sind für Einsteiger und Fortgeschrittene jeder Trainingsstufe geeignet. Durch einzigartige 360°-Ansichten können Sie ge…
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Produktdetails
- ISBN: 978-3-8310-2654-8
- EAN: 9783831026548
- Produktnummer: 16318418
- Verlag: Dorling Kindersley
- Sprache: Deutsch
- Erscheinungsjahr: 2014
- Seitenangabe: 432 S.
- Masse: H28.4 cm x B22.2 cm x D3.5 cm 1'953 g
- Abbildungen: ca. 1.900 Farbfotografien
- Gewicht: 1953
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