Siegbert Tempelhof

Das neue Knietraining

Ebook (EPUB Format)

Das Kniegelenk muss sehr häufig behandelt und operiert werden. Bis zu 10 Millionen Menschen leiden in Deutschland an Beschwerden des Knies. Und Kniebeschwerden nehmen als Folge von Haltungsschäden, Verschleiß- und Entzündungserkrankungen immer weiter zu. Hinzu kommt: Bei Knieschmerzen wird das Gelenk mit seinen Abfederungsmechanismen steif gestellt und leidet dadurch noch stärker. Dieses osteopathische Knietrainingsprogramm setzt deshalb an einer nachhaltigen Entspannung der Muskeln an, um dann die relevante Knie- und Hüftmuskulatur aufzutrainieren. Die Übungen sind gezielt darauf ausgerichtet, die Knie zu stärken, geschmeidig zu halten und a… Mehr

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Produktdetails

ISBN: 978-3-8338-4518-5
EAN: 9783833845185
Produktnummer: 16799014
Verlag: Gräfe Und Unzer
Sprache: Deutsch
Erscheinungsjahr: 2014
Seitenangabe: 80 S.
Plattform: EPUB
Masse: 8'927 KB

Über den Autor

Dr. med. Siegbert Tempelhof ist Facharzt für Orthopädie mit Ausbildung zum Osteopathen in den USA mit eigenen Praxen in München, Oberstdorf und Königsbrunn. Er war Gründungsmitglied und langjähriges Vorstandsmitglied der Deutsch-Amerikanischen Akademie für Osteopathie (DAAO) und neun Jahre lang Mitherausgeber der Zeitschrift Osteopathische Medizin. Eines seiner Fachgebiete sind die Erkrankungen des Muskel- und Skelettsystems.