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Jon Power

Dialectical Behavior Therapy

3 Books in 1. The Most Powerful Collection of Books to Overcome Anxiety: Acceptance And Commitment Therapy, Borderline Personality Disorder, Manage Personality Disorder

Buch

This boxset includes 3 manuscripts: the most powerful collection of books on DIALECTICAL BEHAVIOR THERAPY.Are you looking for a new method for accepting yourself? Do you have trouble managing your emotions? Would you like to know what BPD is?Dialectical behavior therapy (DBT) has proven effective as treatment for a range of other mental health problems, and can greatly improve your ability to handle distress without losing control and acting destructively.Including in this book collection are:- ACCEPTANCE AND COMMITMENT THERAPY: The Essential Guide to ACT and Anger Management. Master Your Emotions, Stop Anxiety and Overthinking. Reduce Stress… Mehr

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Produktdetails


  • ISBN: 978-1-914020-18-6
  • EAN: 9781914020186
  • Produktnummer: 35334885
  • Verlag: RDL Publishing Ltd
  • Sprache: Englisch
  • Erscheinungsjahr: 2020
  • Seitenangabe: 480 S.
  • Masse: H22.9 cm x B15.2 cm x D2.5 cm 689 g
  • Abbildungen: Paperback
  • Gewicht: 689

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