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Dan Harris

Meditation For Fidgety Skeptics

Buch

A guide to meditation for beginners by ABC News anchor and author of 10% Happier Dan Harris. Harris and his friend Jeff Warren embark on a cross-country quest to tackle the myths, misconceptions and self-deceptions that stop people from meditating.

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Produktdetails


  • ISBN: 978-1-4736-9139-1
  • EAN: 9781473691391
  • Produktnummer: 31306941
  • Verlag: Hodder & Stoughton
  • Sprache: Englisch
  • Erscheinungsjahr: 2020
  • Seitenangabe: 304 S.
  • Ausstattung: B-Format Paperback
  • Masse: H19.6 cm x B12.8 cm x D1.9 cm 214 g
  • Gewicht: 214

Über den Autor


Dan Harris is an Emmy Award-winning anchor and correspondent for ABC News. He is also the host of the 10% Happier podcast and the cofounder of the 10% Happier meditation app. He lives in New York City with his wife, Bianca; their Son, Alexander; and three extremely needy rescue cats.

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