Köstlich essen bei Histamin-Intoleranz
130 Rezepte: Einfach unbeschwert genießen
Ab sofort beschwerdefrei!Wegen einer Histamin-Intoleranz auf Wurst, Käse und ein gutes Gläschen Rotwein verzichten? Mit diesem Buch ist das nicht nötig! Der 2-Stufen-Plan hilft Ihnen, Ihre eigene Toleranzgrenze auszutesten und die Ernährung an Ihre Unverträglichkeit anzupassen: In Stufe 1 meiden Sie alle Lebensmittel, die Beschwerden hervorrufen und spüren schnell eine Verbesserung Ihres Befindens. In Phase 2 tasten Sie sich dann an Ihre individuelle Toleranzgrenze heran. So ist beschwerdefreier Genuss auch weiterhin möglich!Abwechslung auf dem Tisch: über 130 Rezepte von der schnellen Kleinigkeit bis zum Verwöhngericht - alltagstauglich, bek…
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Produktdetails
Weitere Autoren: Lübbe, Isabella
- ISBN: 978-3-8304-8205-5
- EAN: 9783830482055
- Produktnummer: 17267654
- Verlag: Trias
- Sprache: Deutsch
- Erscheinungsjahr: 2015
- Seitenangabe: 144 S.
- Plattform: PDF
- Masse: 11'743 KB
- Auflage: 3. Auflage
- Abbildungen: 50 Abbildungen
Über den Autor
Thilo Schleip leidet selbst an verschiedenen Allergien. Sein Motto lautet: Nur wer die Erkrankung kennt, kann wirkungsvoll die Beschwerden lindern. Diesen Leitspruch hat er mit den TRIAS-Ratgebern zur Laktose-, Fructose und Histamin-Intoleranz erfolgreich umgesetzt. www.laktonova.de
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