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Susanne Wendel

Richtig essen im Job

Warum bin ich nur so schlapp?

Ebook (EPUB Format)

Warum bin ich nur so schlapp?Unkonzentriert und müde kämpft man sich durch die Besprechung, schlapp und energielos sucht man nach neuen Konzepten und statt voller Energie in einen netten Feierabend zu starten, liegt man zu Hause nur noch auf dem Sofa. Das kann am Essen liegen! Denn was Sportler schon lange wissen, gilt für alle: Leistungsfähigkeit hängt vom Essen ab!Den Weg zu mehr Power zeigt Ernährungswissenschaftlerin Susanne Wendel: - Kantinenessen richtig bewerten und auswählen- Was nehme ich zur Arbeit mit - gut essen, auch wenn wenig Zeit zum Einkaufen bleibt- Gesund ernährt, auch wenn man oft auf Dienstreise ist- Stress: der eine nimm… Mehr

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Produktdetails


  • ISBN: 978-3-641-02204-4
  • EAN: 9783641022044
  • Produktnummer: 12816019
  • Verlag: Südwest
  • Sprache: Deutsch
  • Erscheinungsjahr: 2009
  • Seitenangabe: 96 S.
  • Plattform: EPUB
  • Masse: 1'278 KB

Über den Autor


Susanne Wendel ist Diplom-Oecotrophologin und gefragte Referentin, Trainerin und Moderatorin, wenn es um Experten-Know-How im Bereich Ernährung und Gesundheit geht. Ihr Spezialgebiet ist der Einfluss des Essens auf Fitness, Wohlbefinden und Ausstrahlung, weiterhin psychologische Aspekte des Essens und das Thema Abnehmen. Susanne Wendel begeistert Mitarbeiter und Führungskräfte von Unternehmen ebenso wie Multiplikatoren in der Gesundheitsbranche mit ihren unterhaltsamen und innovativen Vorträgen. Bekannt geworden ist sie unter anderem durch ihre Auftritte in Fernsehmagazinen, Gesundheitssendungen und diversen Zeitschriften, wo sie regelmäßig Tipps zu gesunder Ernährung gibt.

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